Nuvens sobre mim.

Pois é.... como será que devo começar esse post?
Bom... Estou com 30 anos e vivencio mais uma recaída. Difícil de crer!
Estou gooooorda. Com uma lesão na lombar que quase me impede de fazer atividades físicas. Quase, porque.... não pretendo continuar assim. Ontem dei uma caminhada miserável de 5Km a passos de formiga. Hoje nadei #incriveis# 300 metros. Amanhã volto a pedalar. PRECISO!
Sim, eu pratico triatlon há pouco tempo, ainda remo na corrida, mas já estava evoluindo na natação e no ciclismo. Essa lesão veio pra me ferrar mesmo. Musculação fazer uns 20 dias ou mais que não faço. Já sinto os efeitos desse sedentarismo forçado. Tudo cai, tudo desce. Uma merda.
Tive 2 ataques de pânico na ultima semana, estou desempregada e deprimida. As vezes tenho aquelas vontades....
Estou com bastante dor. Nadei pouco devido à isso.
No entanto, iniciei um daqueles meus programas malucos de 100 dias. Estou no terceiro dia. O mais triste é que já não emagreço com a facilidade de antigamente e, isso desmotiva muito mesmo, mas seguirei até o fim.
Por agora, é isso. Em breve volto com novidades e atualização de peso.

xoxo,
Hemycrania