Estou onde e com quem queria estar, mas não como queria estar. Cansada de correr atrás disso, mas mais cansada de não co seguir chegar lá.
Não estou disposta a fracassar dessa vez!
Inspiração!
Mary Kate Olsen
sexta-feira, 21 de abril de 2017
quarta-feira, 15 de fevereiro de 2017
Peso
Eu queria não me importar com meu peso. Serai tão menos desgastante. Um dia alcanço a estabilidade!
domingo, 12 de fevereiro de 2017
sábado, 4 de fevereiro de 2017
Exausta!
Na real, essas são as únicas palavras que me definem. Cansada, exausta.
Não há mais nada a dizer!
Xoxo.
Não há mais nada a dizer!
Xoxo.
quinta-feira, 2 de fevereiro de 2017
Dor
Dor é tudo o que sinto. Não tenho vontade de fazer nada. Minha cabeça roda e continuo no mesmo lugar. Sem prestar pra nada. Cansada!
domingo, 29 de janeiro de 2017
domingo, 22 de janeiro de 2017
Exaustão!
Estou cansada.
Nada funciona efetivamente.
Treino pra caralho. Estou comendo pouco. Faço jejum intermitente (16hs). Duas refeições: proteína e verdura ou legume mais uma porção de fruta com chia (qndo comi muito pouco, tenho muita fome ou o treino foi excessivamente exaustivo), no almoço, pois na janta é sempre sopa de ervilha com cenoura e uma proteína com pouquíssima gordura.
E adivinha, não consigo perder peso.
Faço ciclismo, corrida, natação e treino funcional.
O que está faltando?
Cansada, triste, desmotivada...
Ainda, pra ajudar, tive um ataque de pânico, quinta-feira, relativamente longo e agora estou com dores, realmente fortes, nas costas. O que me impede de treinar. Amanhã vou retornar aos treinos. E vou voltar a fazer low food de 600Kcal.
Não aguento e não posso mais continuar gorda assim. Nunca cheguei à um peso tão extremo. Isso me revolta! Preciso voltar pra casa dos 50. E vou voltar, nem que tenha que fazer lipo caseira, ou arrancar um braço ou uma perna.
Aff. Argh!
Xoxo,
Hemycrania.
Nada funciona efetivamente.
Treino pra caralho. Estou comendo pouco. Faço jejum intermitente (16hs). Duas refeições: proteína e verdura ou legume mais uma porção de fruta com chia (qndo comi muito pouco, tenho muita fome ou o treino foi excessivamente exaustivo), no almoço, pois na janta é sempre sopa de ervilha com cenoura e uma proteína com pouquíssima gordura.
E adivinha, não consigo perder peso.
Faço ciclismo, corrida, natação e treino funcional.
O que está faltando?
Cansada, triste, desmotivada...
Ainda, pra ajudar, tive um ataque de pânico, quinta-feira, relativamente longo e agora estou com dores, realmente fortes, nas costas. O que me impede de treinar. Amanhã vou retornar aos treinos. E vou voltar a fazer low food de 600Kcal.
Não aguento e não posso mais continuar gorda assim. Nunca cheguei à um peso tão extremo. Isso me revolta! Preciso voltar pra casa dos 50. E vou voltar, nem que tenha que fazer lipo caseira, ou arrancar um braço ou uma perna.
Aff. Argh!
Xoxo,
Hemycrania.
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